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¿Cómo identifico mi tipo de piel?

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Tipos de pieles y sus características Por más sorprendente que parezca, muchos no conocen su tipo de piel, lo que ocasiona que no se tomen las medidas de cuidado correcto y se termine por dañar aún más este órgano. La pregunta será entonces, ¿cómo puedo...

La importancia de cuidar la vista

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La vista es el sentido más desarrollado. El 80% de la información que nuestro cerebro recibe es visual. Los ojos son un balcón al mundo. A través de ellos recibimos los estímulos que más tarde nuestro cerebro procesa. No solo aquellos que captamos a través de nuestro...

¿Cómo puedo evitar lesionarme?

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¿Cómo puedo evitar lesionarme? Es muy probable, si prácticas algún deporte o realizas actividad física ya sea a nivel amateur, recreacional o profesional, que en algún momento de tu vida deportiva llegues a lesionarte. Durante el año 2001 en Estados Unidos se...

Qué es la Medicina Deportiva y para qué se utiliza

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Qué es la Medicina Deportiva También llamada Medicina del Deporte, la podemos definir como la especialidad, o disciplina médica,  que se ocupa tanto de la prevención como del tratamiento de lesiones derivadas de la práctica deportiva.  Para ello, estudia...

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