La salud mental materna importa – Día Mundial de la Salud Mental Materna
El Día Mundial de la Salud Mental Materna se celebra todos los años el primer miércoles de mayo. Se trata de un día dedicado a reconocer la importancia de la salud mental de las madres y las familias. La salud mental materna se refiere a la salud mental de...
La importancia de cuidar la vista
La vista es el sentido más desarrollado. El 80% de la información que nuestro cerebro recibe es visual. Los ojos son un balcón al mundo. A través de ellos recibimos los estímulos que más tarde nuestro cerebro procesa. No solo aquellos que captamos a través de nuestro...
Psicología deportiva: importancia, beneficios
La psicología deportiva se ha convertido en una disciplina imprescindible cuando se trata de cumplir objetivos por parte de los/as deportistas de élite. Gracias a sus métodos y pautas, facilitados por el/a psicólogo/a deportivo/a, se ha demostrado que el rendimiento...